太极拳 – 第 37 页 – 广场舞健身

太极拳

太极拳如何开胯?

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳到底有什么健身效果?原理又是什么?答案在这里

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Post published:2024年 1月 19日
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练太极拳从基本功到行拳走架,外行人根本看不懂老师的方法

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Post published:2024年 1月 19日
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流传很久的太极动步推手,看她们的演练就知道经典

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳，主要是提升生命质量，不要追求速度快慢，气要沉下来

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Post published:2024年 1月 19日
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练太极拳屈膝有好处,在屈膝时还要注意一点

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Post published:2024年 1月 19日
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简化太极拳24式示范演练,老师动作到位,值得珍藏

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳的水平如何提高?每个单招一天1公里,这是技术提高的秘诀

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳,松沉柔顺,圆活畅通,九式太极拳全套教学,适合初学者

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Post published:2024年 1月 19日
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在天坛遇见最美的太极,黄山老师陈式太极拳唯美演示!首发

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Post published:2024年 1月 19日
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