中老年吃喝 – 第 30 页 – 广场舞健身

中老年人如何吃喝才健康，看看别人怎么养。

原创水煮肉片原来这么简单，学会这几个技巧，肉片滑嫩鲜香，麻辣过瘾

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Post published:2024年 7月 14日
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水煮肉片原来这么简单，学会这几个技巧，肉片滑嫩鲜香，麻辣过瘾…

原创包粽子糯米要泡多久？要煮多久？很多人做错，难怪粽子夹生还漏米

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Post published:2024年 7月 14日
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包粽子糯米要泡多久？要煮多久？很多人做错，难怪粽子夹生还漏米…

原创糖醋排骨怎么做？牢牢记住1234秘诀，排骨色泽红亮，酸甜可口

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Post published:2024年 7月 14日
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糖醋排骨怎么做？牢牢记住1234秘诀，排骨色泽红亮，酸甜可口…

原创炸酥肉，用面粉还是淀粉？牢记“211”比例，酥脆不回软，真香

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Post published:2024年 7月 14日
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炸酥肉，用面粉还是淀粉？牢记“211”比例，酥脆不回软，真香…

原创腌糖蒜只放糖和醋，难怪不好吃！只需多加2味，酸爽脆口，放得久

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Post published:2024年 7月 14日
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腌糖蒜只放糖和醋，难怪不好吃！只需多加2味，酸爽脆口，放得久…

保存大虾，直接放冰箱就错了，教您一招，冻半年仍和新鲜的一样

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Post published:2024年 7月 14日
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保存大虾，直接放冰箱就错了，教您一招，冻半年仍和新鲜的一样大…

原创炒猪瘦肉，切记不要直接下锅炒！掌握好2个难点，出锅又嫩又香

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Post published:2024年 7月 14日
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炒猪瘦肉，切记不要直接下锅炒！掌握好2个难点，出锅又嫩又香猪…

原创家常炖鸡，别再直接炖，教您正确做法，鸡肉软嫩入味，越吃越香

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Post published:2024年 7月 14日
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家常炖鸡，别再直接炖，教您正确做法，鸡肉软嫩入味，越吃越香说…

原创调凉菜时，料汁是关键！教你万能配方，学会了拌啥菜都好吃

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Post published:2024年 7月 14日
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调凉菜时，料汁是关键！教你万能配方，学会了拌啥菜都好吃天气是…

原创炸薯条时，土豆最忌切了就炸！教您一招，薯条酥脆不发软，真好吃

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Post published:2024年 7月 14日
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炸薯条时，土豆最忌切了就炸！教您一招，薯条酥脆不发软，真好吃…