原创 想把牛肚洗干净？别总是用盐和醋，教你小窍门，清爽干净没异味
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中老年人如何吃喝才健康，看看别人怎么养。
原创 调糖醋汁，牢记12345黄金比例，酸甜可口，任何糖醋菜都一次成功
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原创 “豆腐脑”的家庭做法，秘制配方和步骤教给你，学会可以摆摊了
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原创 腌咸肉别直接抹盐，牢记“1炒2抹3压”，咸肉更软嫩，咸香不肥腻
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原创 炸萝卜丸子，有人用淀粉，有人用面粉，大厨：都不对！这样做才香
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原创 蒸鲈鱼时，牢记“2不放、加4样”的诀窍，鱼肉特鲜嫩，好吃无腥味
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原创 煮鸡蛋时，是热水下锅，还是冷水下锅？煮几分钟最鲜嫩？涨知识了
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原创 腌萝卜干时，直接加盐是大错！教你40年土方法，又香又脆久放不坏
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原创 饭店的炒牛肉为啥好吃？大厨教你3个技巧，牛肉滑嫩入味，超下饭
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原创 猪肝别再只用水洗了，等于白洗，厨师长教你小技巧，无腥味又鲜嫩
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