中老年吃喝 – 第 92 页 – 广场舞健身

中老年人如何吃喝才健康，看看别人怎么养。

原创过年炖鸡，别再焯水了，下锅前多做2步，肉质特软烂，鲜香又入味

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Post published:2024年 2月 24日
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原创买豆腐时：牢记“3买3不买”，学会也不吃亏，建议收藏备用

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Post published:2024年 2月 24日
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原创过年买排骨时，分清“前排”和“后排”，价格差不多，区别却不小

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Post published:2024年 2月 24日
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原创蒸螃蟹：切记冷水和热水蒸区别很大！用错这1步，蟹黄外流肉不鲜

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Post published:2024年 2月 24日
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原创做白灼虾，别直接下锅煮，渔民教你做法，滋味鲜美，虾肉有弹性

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Post published:2024年 2月 24日
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原创炸花生米，最忌直接下锅炸，教你饭店的做法，粒粒嘎嘣脆，不返潮

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Post published:2024年 2月 24日
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原创调肉馅好吃有方法，偷偷教你不外传配方，鲜嫩多汁，可商用可家用

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Post published:2024年 2月 24日
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原创解冻肉，用清水泡是不对的，老厨师教你2招，10分钟解冻还新鲜

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Post published:2024年 2月 24日
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原创炒腊肉时，最忌直接下锅，很多人没做这2步，难怪腊肉又咸又硬

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Post published:2024年 2月 24日
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原创熬猪油时，别只加盐，记得要多加3样料，猪油熬好白净香浓没腥味

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Post published:2024年 2月 24日
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