吃5斤南瓜不如1斤它！天然“养胃王”，营养又好吃，健脾胃通肠道 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：吃5斤南瓜不如1斤它！天然“养胃王”，营养又好吃，健… 继续阅读吃5斤南瓜不如1斤它！天然“养胃王”，营养又好吃，健脾胃通肠道
年纪大了要忌嘴：少吃海鲜和肉汤，常吃4样，增强免疫，腿脚不疼 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：年纪大了要忌嘴：少吃海鲜和肉汤，常吃4样，增强免疫，… 继续阅读年纪大了要忌嘴：少吃海鲜和肉汤，常吃4样，增强免疫，腿脚不疼
买酸奶，别只看品牌和价格！认准包装“4行字”，全是优质好酸奶 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：买酸奶，别只看品牌和价格！认准包装“4行字”，全是优… 继续阅读买酸奶，别只看品牌和价格！认准包装“4行字”，全是优质好酸奶
“大雪先忌姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，吉祥安康 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：“大雪先忌姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，… 继续阅读“大雪先忌姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，吉祥安康
冬天多吃它，钾是土豆10倍，钙是红薯7倍，5元一盒，营养鲜嫩美味 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：冬天多吃它，钾是土豆10倍，钙是红薯7倍，5元一盒，… 继续阅读冬天多吃它，钾是土豆10倍，钙是红薯7倍，5元一盒，营养鲜嫩美味
冬天“养肾”除了吃韭菜，建议多吃3样，助肾阳、壮筋骨、健脾胃 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：冬天“养肾”除了吃韭菜，建议多吃3样，助肾阳、壮筋骨… 继续阅读冬天“养肾”除了吃韭菜，建议多吃3样，助肾阳、壮筋骨、健脾胃
它是冬天公认的“清肠菜”，营养高，排毒又减脂，几毛1斤使劲吃 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：它是冬天公认的“清肠菜”，营养高，排毒又减脂，几毛1… 继续阅读它是冬天公认的“清肠菜”，营养高，排毒又减脂，几毛1斤使劲吃
“冬天吃4瓜，中药不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安稳过寒冬 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：“冬天吃4瓜，中药不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安… 继续阅读“冬天吃4瓜，中药不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安稳过寒冬
猪肝切记不要用清水洗，等于吃毒素，多加一步，血水脏东西全跑光 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：猪肝切记不要用清水洗，等于吃毒素，多加一步，血水脏东… 继续阅读猪肝切记不要用清水洗，等于吃毒素，多加一步，血水脏东西全跑光
上了年纪要“养骨”，别只喝牛奶，多吃4样，腿脚有劲，不抽筋 Post author:gcw Post published:2024年 1月 4日 Post category:中老年吃喝 Post comments:0评论 原标题：上了年纪要“养骨”，别只喝牛奶，多吃4样，腿脚有劲，… 继续阅读上了年纪要“养骨”，别只喝牛奶，多吃4样，腿脚有劲，不抽筋