公园练太极 – 第 7 页 – 广场舞健身

练太极拳养生重点在腰胯,送你经验与要求

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Post published:2024年 1月 19日
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小姐姐演练太极拳把自己都陶醉了

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳云手在推手中怎么用,看老师傅的示范

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳老师打的拳行云流水，慢慢品，注意看细节

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Post published:2024年 1月 19日
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练太极拳有气滞情况,可以试着改变一下,用这种方式

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Post published:2024年 1月 19日
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第一次听说太极拳有这么多种棚劲,能体会到吗

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Post published:2024年 1月 19日
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见识真太极拳感慨很多,也被“高手”虐得很惨

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Post published:2024年 1月 19日
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很多拳友不是练不出功夫而是方向搞错了,太极拳方向也不对

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Post published:2024年 1月 19日
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练太极拳耳朵听什么声音有讲究

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Post published:2024年 1月 19日
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练太极拳有没有学会,有自我检测标准,就是在腹部

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Post published:2024年 1月 19日
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