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关于太极拳中含胸拔背的讲解,习练者可参考

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  • Post published:2024年 4月 4日
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太极拳重要不是套路,是太极拳发劲,练好,浑身无处不发劲,整劲

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  • Post published:2024年 4月 4日
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太极拳三大基本功之坐腿

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  • Post published:2024年 4月 4日
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太极拳,健身养眼,就应该是这个味!

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  • Post published:2024年 4月 4日
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修身养性这套太极拳足矣!黄山老师太极示范演练。

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  • Post published:2024年 4月 4日
  • Post category:太极拳
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这套太极拳处处松沉,松到一无所有是真功夫,松沉劲是太极拳基础

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  • Post published:2024年 4月 4日
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武当小师妹太极拳,行云流水发劲不断,人美打得太极拳也美!

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  • Post published:2024年 4月 4日
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练太极拳强身健体要懂得松胯合胯的要领

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杨式太极拳48式正面演示,动作缓慢,柔里带刚

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  • Post published:2024年 4月 4日
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这套太极拳,打得流畅,标准,优美,看了想学习,凌云慢动作展示

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  • Post published:2024年 4月 4日
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