原创 大年三十除夕夜，有钱没钱，记得吃这4道“富贵菜”，吉祥过新年
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原创 内行人买大米，不看牌子和价格，认准袋上“3行字”，都是好大米
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原创 “冬天吃4宝，不把医生找”，冬天常吃这4样，温中补阳身体壮
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原创 它比芋头养人，比莲藕润肺，中老年每周吃3次，养心降压，少生病
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原创 腌腊鸡腿，要想咸香入骨还不腥，牢记这6大技巧，很多人还不知道
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原创 “推粪冠军”非它莫属，一周吃1次，清肠排毒还壮骨，身体更轻松
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原创 一通便、二消食，三降火气，买50斤晒干1年不坏，随吃随取超解馋
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原创 保存生姜别乱放，3个储存技巧，放半年照样新鲜，不干瘪不发芽
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原创 煎鱼时，别再拍粉或撒盐，教你2招，鱼肉鲜嫩完整，不破皮不粘锅
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