夜雨梅花武当功夫 – 第 7 页 – 广场舞健身

二十四式太极拳,修养身心,强健体魄,慢动作展示让你学得会

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Post published:2024年 1月 19日
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打太极拳一动百动，练好基本功，不要追求正宗或者原汁原味的太极拳

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳仆步左右下势，如何才能下得去立得起？让下势美妙流畅！

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Post published:2024年 1月 19日
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二十四式简化太极拳,行云流水,连绵不断,适合初学者学习收藏

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Post published:2024年 1月 19日
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二十四式太极拳，动作清晰，优美大方！每天坚持30分钟，强身健体

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Post published:2024年 1月 19日
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如何练好太极拳,练拳时放松入静是非常重要的,功到自然成

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Post published:2024年 1月 19日
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81岁曾道长太极拳,还能弹抖发劲,打得更是行云流水,还是太极拳好

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太极拳发劲，九个动作太极拳，口令教学版，含八种劲法，值得学习

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳，主要是提升生命质量，不要追求速度快慢，气要沉下来

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Post published:2024年 1月 19日
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太极拳,松沉柔顺,圆活畅通,九式太极拳全套教学,适合初学者

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Post published:2024年 1月 19日
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