1月20日大寒,老话说“大寒吃8宝,丢掉老棉袄”,到底吃哪8宝?

原标题:1月20日大寒,老话说“大寒吃8宝,丢掉老棉袄”,到底吃哪8宝?

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

佛手瓜猪肉馅饺子

食材准备:佛手瓜、猪肉馅、葱姜末、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮

具体做法:

1. 将洗净的佛手瓜去皮擦成细丝,加入适量盐,搅拌均匀,杀出水分,然后剁成碎,与猪肉馅混合在一起,加入葱姜末,适量盐、生抽、香油和食用油,充分搅拌均匀,使调味料充分渗透到肉馅和佛手瓜中,形成美味的馅料。

2.将饺子皮取一张,放入适量馅料,用手指蘸水润湿饺子皮的边缘,然后将皮对折,捏紧封口,在封口的地方做一些褶皱,确保饺子不漏馅。

3.将煮饺子的锅中加水烧开下入饺子,将饺子煮至浮起,用漏勺捞出,装盘。可根据个人口味搭配一些蘸料,如醋、生抽、辣椒酱等。

大葱炒牛肉

材料:牛肉(薄切片):300克;大葱:2根;姜蒜末:适量;生抽:2汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;糖:1/2茶匙;胡椒粉:适量;食用油:适量

步骤:

1. 准备工作:牛肉切薄片,大葱切段,姜蒜切末备用。

2. 腌牛肉:将牛肉片放入碗中,加入生抽、料酒、盐、糖,拌匀腌制15-20分钟,让牛肉入味。

3. 炒牛肉:烧热锅,加入适量食用油,放入腌制好的牛肉片快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 炒葱姜蒜:锅中留底油,加入姜蒜末炒香,再加入切段的大葱,继续炒至大葱变软。

5. 合并炒制:将炒好的牛肉放入大葱中,搅拌均匀,使牛肉与大葱充分融合。

6. 调味:加入适量生抽,继续炒匀,让调味料均匀附着在牛肉和大葱上。

7. 收汁:根据个人口味加入盐和胡椒粉调味,继续翻炒至牛肉和大葱入味,收汁后即可出锅。

8. 装盘:将炒好的大葱牛肉装盘,撒上一些葱花作为装饰。

9. 享用:大葱炒牛肉香气扑鼻,口感鲜嫩,搭配白饭或面食都是美味佳肴。

清炒藕片

准备:九孔藕、干木耳、胡萝卜、荷兰豆、葱、蒜、白醋、食盐、鸡精、食用油。

1、莲藕去皮洗干净,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化发黑。胡萝卜去皮切片,荷兰豆撕掉老筋,洗干净备用。干木耳提前用水泡发,洗干净备用。

2、烧一锅开水,加入适量食用油,倒入荷兰豆、木耳煮一会儿,捞出过凉水,沥干水分备用;倒入莲藕煮半分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。蒜瓣切末,香葱切段。

3、起锅加油烧热,放入葱蒜末爆香,倒入胡萝卜片炒一会儿,断生后加入木耳、荷兰豆炒一会儿,最后放入莲藕片,大火翻炒一分钟,加入适量食盐、鸡精、白醋,翻炒均匀即可出锅。

菠菜炒肉片

【食材】菠菜1把、五花肉50克、蒜1瓣。

【烹饪步骤】

1、菠菜去根,放入盆里加入一勺盐,倒入清水浸泡20分钟,搓洗3遍洗净表面泥土。

2、锅里放入煮开,放入一滴油,再放入菠菜焯水一分钟去菠菜“涩”的口感。而油能锁住菠菜中的营养,还能使菠菜碧绿发亮,炒菠菜时这一步最关键。

3、最好水后挤干水份切段,肉洗净切片,蒜去衣洗净拍碎备用。

4、锅里放入少许油,倒入肉片炒出金黄色加入蒜末炒香,再倒入菠菜加入适量盐调味炒均即可出锅。

椒盐排骨

食材准备:排骨、蒜末、黑胡椒粉、椒盐、辣椒面、孜然粉。

做法流程:

1.排骨剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、蒜末、生抽、老抽、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.热锅烧油,油热六成确定后,放入腌制好的排骨油炸,小火油炸十分钟,再转为大火炸一分钟。

3.接着捞出控油,再撒入适量的椒盐、孜然粉和辣椒面点缀提鲜,即可出锅开吃。

丝瓜鸡蛋汤

材料:丝瓜:1根;鸡蛋:2个;葱:1根;姜:适量;盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量;清汤或水:适量

步骤:

1. 准备材料: 丝瓜去皮切成薄片,鸡蛋打散备用。葱切段,姜切片备用。

2. 炖煮清汤: 锅中加入清汤或水,放入葱段和姜片,用中小火炖煮20分钟,使清汤汤底更加鲜美。

3. 炒香丝瓜: 另起锅,烧热食用油,将切好的丝瓜片放入炒熟至出水。

4. 加入炖好的清汤: 将炖好的清汤过滤,将炒好的丝瓜加入炖好的清汤中,继续炖煮10分钟。

5. 加入打散的鸡蛋: 在汤中缓缓倒入打散的鸡蛋,同时用筷子搅拌,使鸡蛋均匀分布。

6. 调味: 根据个人口味加入适量盐和鸡精,搅拌均匀,调整味道。

7. 完成: 汤汁炖浓后,即可取出,装入汤盅或碗中,清淡可口的丝瓜鸡蛋汤完成。

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉:200克,切丁;花生:适量;干辣椒:适量,剪成段;葱姜蒜:适量,切末;料酒:适量;食用油:适量

调味料:酱油:2勺;糖:1勺;盐:适量;鸡精:适量;醋:1勺;生抽:1勺;水淀粉:适量

步骤:

1. 准备食材: 鸡胸肉切成丁,花生剥壳备用,干辣椒剪成段,葱姜蒜切末。

2. 腌制鸡肉: 鸡肉加入料酒拌匀,腌制片刻。

3. 炸花生: 热锅凉油,将花生炸至金黄,捞出备用。

4. 炸鸡丁: 同样的油中,将腌制好的鸡丁炸至外表金黄酥脆,捞出沥油。

5. 炒香辣椒: 锅中留少量底油,爆炒葱姜蒜末和干辣椒。

6. 炒鸡丁: 加入炸好的鸡丁,炒匀。

7. 调味: 加入酱油、糖、盐、醋、生抽,继续炒匀。

8. 加花生: 最后加入炸好的花生,炒匀。

9. 水淀粉勾芡: 加入适量的水淀粉勾芡,使酱汁浓稠。

10. 出锅: 炒匀后即可出锅,装盘。

红烧羊排

材料:新鲜羊排 500 克;生姜 30 克(切片);大葱 1 根(切段);料酒 2 汤匙;生抽 3 汤匙;老抽 1 汤匙;冰糖 20 克;盐 适量;食用油 适量;温水 适量

步骤:

1. 准备羊排: 将新鲜羊排洗净,切成段状,备用。

2. 腌制羊排: 在羊排上撒上少量盐,加入料酒搅拌均匀,腌制15分钟。

3. 热锅凉油: 锅中加入适量食用油,烧热后将羊排放入煎至两面金黄。

4. 炖煮羊排: 加入姜片、大葱段,倒入料酒、生抽、老抽,加入冰糖,再加入足够的温水,使羊排浸没在汤汁中。

5. 小火悠悠炖煮: 火开后改小火,盖上锅盖,悠悠炖煮1.5-2小时,直至羊排变得非常嫩软。

6. 调味: 根据口味加入适量盐,搅拌均匀,确保味道适中。

7. 收汁: 待羊排入味后,将火收至微焯,收汁至浓稠即可。

8. 出锅: 将红烧羊排装盘,撒上一些葱花作为点缀。

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