八段锦后四式,摇头摆尾,攀足固肾,锻炼腰背,效果绝佳! Post author:gcw Post published:2024年 2月 24日 Post category:八段锦 Post comments:0评论 微信扫描下方的二维码阅读本文 Tags: 八段锦, 养生运动, 好看视频, 行遍万水千山, 视频 Read more articles Previous Post八段锦五劳七伤往后瞧，改善颈椎，周深撒贝宁都在练，大家一起学 在下一篇文章春节八段锦：两手攀足固腰肾 你可能也喜欢 学会这两个动作,可以缓解年轻人的肩膀酸疼 2024年 7月 14日 八段锦益处大,针对不同人群如何有效练习?来看短片|人口 2024年 1月 19日 八段锦怎么练？学会了就能跟撒贝宁周深一起做了 2024年 2月 24日 发表回复 取消回复CommentEnter your name or username to comment Enter your email address to comment Enter your website URL (optional) 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。
