大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
鲜虾炒时蔬
材料:莲藕:1根;花生:适量;排骨:适量;姜片:适量;盐:适量;清水:适量
步骤:
1. 莲藕去皮,洗净后切成小段备用。
2. 花生提前泡水至少2小时,让花生软化。
3. 排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
4. 锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨和泡软的花生,大火煮沸后撇去浮沫。
5. 调小火,继续煮约1个小时,直到排骨和花生变得很软。
6. 加入切好的莲藕段和姜片,继续煮约15-20分钟,直到莲藕变软。
7. 加入适量盐调味,即可关火。
空心菜牛肉
准备食材:空心菜、牛肉、蒜末、小米辣、豆腐、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、食用油
做法步骤:
1. 将空心菜的叶子摘下,留下菜杆备用。
2. 将菜杆切成小段,撒上少许食用盐,抓拌均匀,腌制5分钟。
3. 腌制好后,倒入清水清洗,洗掉多余的盐分,控干水分备用。
4. 锅中倒入少许食用油,放入切好的牛肉煸炒出油脂。
5. 下入蒜末、小米辣、豆腐煸炒出香味。
6. 倒入空心菜杆,大火翻炒至断生。
7. 加入适量的生抽、鸡精调味,少许老抽调色,翻炒均匀即可出锅。
清炒豆芽
食材采购清单:新鲜豆芽:300克、葱姜蒜末:适量、生抽:15毫升、盐:适量、食用油:适量
步骤详述:
1.准备食材:将豆芽洗净,葱姜蒜切末备用。
2.热锅热油:锅内倒入适量食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
3.加入豆芽:放入豆芽翻炒片刻,让豆芽充分吸收调味料。
4.调味翻炒:倒入生抽和少许盐,继续翻炒均匀至豆芽变软且入味即可出锅。
鲈鱼蒸蛋
食材:鲈鱼,鸡蛋,姜丝,葱丝。
做法步骤:
1、鲈鱼处理干净,清洗干净切成片,加入姜丝、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。
2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,加入1.5倍温水,再次搅拌均匀,然后盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水开上锅蒸八分钟。
3、鸡蛋液蒸至定型,铺上鱼片蒸煮四分钟,蒸熟后取出来,撒上葱丝淋上酱油,浇上热油激发出香味即可端上桌开吃。
干烧鲫鱼
准备食材:鲫鱼、葱姜、盐、胡椒粉、料酒、牛肉末、姜蒜、小米辣、花椒、干辣椒面、豆瓣酱、香菇丁、咸菜丁、啤酒、生抽、老抽、香醋、青红椒末。
做法步骤:
1. 将鲫鱼处理干净,打上浅浅的花刀,用葱姜揉出葱姜汁,加入盐、胡椒粉和料酒,内外涂抹均匀,腌制几分钟使其入味。
2. 热锅热油,放入鲫鱼,先煎20秒左右,待鱼身定型后再轻轻转动锅,煎至两面焦黄。这样可以使鱼皮变得酥脆,口感更佳。
3. 无需洗锅,直接加入牛肉末小火煸炒,炒出油脂,使肉末的香味充分释放出来。
4. 准备姜蒜、小米辣、花椒和干辣椒面,下锅爆香。如果喜欢豆瓣酱的味道,可以加入一勺豆瓣酱,炒出红油。
5. 倒入香菇丁和咸菜丁,与调料一起炒匀,然后将煎好的鲫鱼放入锅中。
6. 倒入适量的啤酒,加入盐、生抽和老抽调味,中火焖煮5分钟,期间用勺子将汤汁浇在鱼身上,使鱼肉充分吸收汤汁的味道。
7. 待汤汁明显收干后,沿锅边淋入香醋,撒上青红椒末,稍微焖煮一会儿,即可出锅。
西兰花炒鸡胸肉
准备食材:西兰花,鸡胸肉,蒜末。
做法步骤:
1、西兰花剪成小朵,放入清水中浸泡,加入食盐搅匀浸泡十分钟。然后再清洗干净沥干水分。
2、鸡胸肉清洗干净切成小块,再用厨房纸吸干水分,然后加入料酒、酱油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。
3、起锅烧油,水烧开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水半分钟,然后捞起来沥干水分备用。
4、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒,炒香炒至焦黄后放入蒜末翻炒出香味。
5、接着放入西兰花,加入酱油调味,翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。
鱼香肉丝
材料:猪里脊肉、木耳、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、醋、淀粉、盐、豆瓣酱。
做法:
1. 猪里脊肉切丝,加入生抽、淀粉、盐腌制15分钟;
2. 木耳、胡萝卜切丝备用;
3. 葱切段,姜蒜切片;
4. 热锅凉油,放入肉丝翻炒至变色捞出;
5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油;
6. 倒入木耳、胡萝卜丝翻炒均匀,加入调好的鱼香酱汁(生抽、老抽、白糖、醋、水淀粉调和);
7. 倒入炒好的肉丝,快速翻炒均匀即可。
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