大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
芹菜拌黄豆
食材:冬瓜、香菇、后腿肉、白胡椒粉、香油、食盐、味精、小葱、生姜
做法:
(1)冬瓜洗净去皮切块,香菇泡发洗净切片,猪肉洗净剁成肉馅,葱姜切好备用。
(2)调肉馅:肉馅放入碗中,打入一枚鸡蛋清,加入适量的生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉、食盐、淀粉搅拌片刻。
(3)再加入适量的小葱和生姜,顺着一个方向搅拌均匀上劲备用。
(4)煮丸子:戴上一次性手套,将肉馅团成一个个小丸子状,锅中水开下入肉丸子,盖上锅蒸煮至丸子浮起来,撇去浮沫。
(5)配料:然后加入切好的冬瓜片和香菇,加入适量的胡椒粉、食盐、味精提味。
(6)最后:出锅淋上几滴香油,撒上少许葱花点缀即可,营养健康又美味老少皆宜!
裙带菜虾滑饼
材料:裙带菜 200克;虾滑 150克;鸡蛋 2个;葱花 适量;盐 适量;鸡精 适量;油 适量
步骤:
1. 裙带菜洗净,切段备用。
2. 虾滑解冻,切成小块备用。
3. 将鸡蛋打入碗中,打散备用。
4. 锅中倒入适量油,大火加热。
5. 将虾滑放入锅中,煎至两面微黄,取出备用。
6. 锅中留底油,加入葱花炒香。
7. 加入裙带菜翻炒片刻。
8. 把煎好的虾滑放入锅中,拌匀。
9. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,轻轻翻面,煎至两面金黄即可。
10. 出锅前撒上少许盐和鸡精调味。
白菜炒木耳
材料:白菜心1个、黑木耳(干)1把、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、米醋几滴、
做法步骤:
1.首先要把干木耳泡发,把干木耳放到温水中浸泡1-2小时,将木耳充分泡发好,干黑木耳若不得以充分泡发,口感和营养会损失很大。干木耳泡发好后,投洗干净,摘去根部,再把木耳撕成小朵。
2.白菜选用大白菜的菜心部分,吃着口感好,脆嫩,水分足。把白菜叶子剥下来,投洗干净,控净水分。
3.把白菜片成片,白菜叶和白菜帮的部位分开放,把白菜用片成片,白菜更容易入味,白菜叶和白菜帮分开放,炒制时,先炒白菜帮再炒白菜叶,这样,白菜帮和白菜叶的熟制时间一样,白菜叶就不会炒过火,白菜吃着口感脆爽。这是炒白菜的小窍门。
4.炒锅内加入适量的油烧热,下入葱花,蒜片,干辣椒段爆香。
5.再下入白菜帮大火翻炒1-2分钟。
6.再下入木耳一起翻炒,将白菜帮炒制断生。
7.下入白菜叶,再加入盐,生抽,鸡精,用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即。
豆腐虾仁蒸鸡蛋
食材:虾仁,嫩豆腐1块,鸡蛋2个,葱,盐, 香油,味极鲜
做法:1、新鲜虾仁清洗,腌制一下, 加入料酒,盐
2、嫩豆腐冲洗一下,放进盘子里,备用。
3、鸡蛋打好,搅拌均匀,泼到豆腐上面,放进虾仁
4、锅里烧水,水沸后,放进豆腐鸡蛋,大火来蒸,时间大概12分钟
5、蒸好后,拿出来,上面撒葱花,香油,味极鲜,鸡精即可。
清炒芦笋虾仁
材料:芦笋 300克;虾仁 200克;大蒜 2瓣;姜 适量;生抽 1汤匙;盐 适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量
步骤:
1. 芦笋去掉硬梗部分,洗净切段备用。大蒜切末,姜切成丝备用。
2. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入大蒜末和姜丝爆香。
3. 加入洗净的虾仁煸炒至变色,取出备用。
4. 在锅中再倒入少许食用油,放入芦笋段煸炒至断生。
5. 放入炒好的虾仁,加入生抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
秋葵炒鸡胸肉
食材:秋葵、鸡胸肉、小米辣、生抽、料酒、淀粉、生姜、蒜瓣、食盐
做法:
(1)秋葵用碱面洗净切段,鸡胸肉洗净切块,小米辣切圈,生姜蒜瓣剥皮切末备用。
(2)腌制鸡胸肉:肉块放入碗中,加入适量的料酒、生抽、食盐、淀粉戴上一次性手套,充分抓拌均匀,腌制15分钟入味备用。
(3)焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入秋葵,加入适量的食盐,焯水片刻,捞出来,沥干水分,盛入盘中备用。
(4)锅中倒入适量的油,油热后爆香生姜蒜末和小米辣,下入腌制好的鸡胸肉翻炒。
(5)再下入秋葵,加入适量的生抽和食盐调味,大火翻炒均匀至食材熟透入味。
(6)关火出锅,盛入盘中即可,做法简单营养美味,低脂低热量,老少皆宜!
蒜香平菇
食材:平菇,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、平菇清洗干净,锅中水烧开放入平菇焯水煮1分钟,然后捞起来挤干水分备用。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣爆香,再放入平菇翻炒一会儿,大概翻炒1分钟,然后加入蚝油、生抽和辣椒面,翻炒均匀入味。
3、最后放入香菜翻炒几下,即可出锅装盘开吃。
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