原创 倒春寒晚餐不知道吃什么?推荐8道菜,顿顿不重样,滋补暖和!

原标题:倒春寒晚餐不知道吃什么?推荐8道菜,顿顿不重样,滋补暖和!

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

鸡蛋炒豆芽

准备食材:新鲜菠菜:300克、干木耳:15克(提前泡发至软)、大蒜:3瓣(切片)、生姜:1小块(切片)、食用油:适量、盐:适量(根据个人口味调整)、酱油:1茶匙、鸡精/味精:少许(可选)。

做法步骤:

1、准备食材:将泡发好的木耳洗净,撕成小片;菠菜洗净,去掉粗梗,留下嫩叶;大蒜和生姜切片备用。

2、焯水处理:在锅中加入足够的水,水开后加入一小撮盐和几滴食用油,先将木耳快速焯水1分钟,捞出沥干水分;然后用同样的方法焯水菠菜,焯水时间约30秒,迅速捞出并用冷水冲凉,沥干水分。

3、炒制:锅中加入适量食用油,油热后先下大蒜和生姜片爆香,然后加入木耳快速翻炒1-2分钟。

4、加入菠菜:将菠菜加入锅中,快速翻炒,加入盐、酱油和鸡精/味精调味,炒匀至菠菜变软即可。

5、完成与享用:菠菜炒至软熟,木耳炒至出汁,即可出锅盛盘,热享用。

蓑衣黄瓜

【材料】:直条黄瓜1条,红椒,蒜头,麻油、香醋、白糖、盐,生抽,味精

【做法】:

1,在黄瓜下面垫两根筷子,先直着切完,再把黄瓜转180度,斜着切完,这样切,黄瓜切不断,变成拉花形状。

2,把黄瓜盘在盘子中,加一勺盐,腌制10分钟。

3,把盐水冲掉,取一个小碗,调糖醋汁:先放入蒜泥,红椒丝,再倒入两勺生抽,两勺醋,两勺白糖,一勺麻油,一勺味精,拌匀以后,浇在黄瓜上。

沂蒙炒鸡

食材:鸡,干辣椒,青椒,八角,葱,蒜,香叶,豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,花生油,蚝油,盐,桂皮

操作步骤

1.鸡剁成块状,洗净备用,八角,香叶,桂皮,葱切段,辣椒,蒜切片,鸡块冷水下锅,一勺料酒去除腥味,煮出血末捞出备用,捞出冲洗干净,控水备用。

2. 锅中烧油放入姜片,香料,炒出香味,加入鸡块,倒入老抽,生抽,蚝油,豆瓣酱,煸炒上色,加入清水大火煮沸,转小火炖30分钟。

3.加入葱,辣椒,蒜大火翻炒,炒干水分,装盘即可出锅!

糖醋香菇鲜肉盒(阖家团圆)

所需食材:香菇、猪肉馅、葱、鸡蛋、面粉、姜、淀粉

1、香菇掰去香菇蒂,洗净晾干,切姜片和姜末、葱段、葱花,把姜片和葱段加水泡葱姜水。

2、猪肉馅里放老抽、生抽各一勺,再加适量盐、鸡精、胡椒粉搅匀,打入适量葱姜水,打一个鸡蛋搅匀,放葱花和姜末搅拌上劲。

3、将面粉和淀粉以七比一的比例倒入盆里,打入鸡蛋,加清水搅匀,放适量盐和少许食用油,搅匀成面糊。

4、香菇里填入肉馅,放入调好的面糊里,裹上一层薄糊。

5、锅中烧油至六成热,把香菇放入锅中过油炸至金黄捞出,再将油升温,下入锅中复炸。

6、碗里放五勺番茄酱、三勺白糖和三勺白醋,加少许盐和清水搅匀,入锅烧至浓稠把香菇鲜肉盒倒入锅里翻炒出锅摆盘。

干煸手撕包菜

准备食材:包菜,蒜末,干辣椒。

做法步骤:

1、包菜撕成小块,放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末和干辣椒炒出香味,再放入包菜翻炒一会儿。

3、包菜炒软后,加入生抽、蚝油、陈醋、食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

碗豆苗炒豆干

材料:碗豆苗、豆干、大蒜

制作方法:1、碗豆苗清洗干净、豆干用水冲洗一下备用。

2、锅中水开后放入少许油,加入豆苗焯水十秒后捞出,再放入豆干同样焯十秒后捞出备用

3、锅中放入少许油,把大蒜爆香,加入豆苗、豆干炒均匀,加入生抽、蚝油、少许盐炒熟即可。

凉拌海带丝

食材:干海带、大蒜、香菜、小葱、干辣椒

做法步骤:

1、将干海带用清水泡发,泡软后切成细丝。大蒜切末,香菜切碎,小葱切段,干辣椒切碎备用。

2、锅中加入适量的清水,水烧开后放入少许醋,再放入海带丝焯水3-5分钟左右,捞出过凉水,沥干水分。

3、碗中加入大蒜末和干辣椒,淋上热油激发香味,加入生抽、蚝油、白糖、醋、适量盐和花椒油,搅拌均匀后淋在海带丝上,撒上香菜和小葱即可。

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