大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
双菇苦瓜丝
食材准备:鸡蛋、鸡胸肉、葱花、黑胡椒粉。
做法流程:
1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入料酒、黑胡椒粉、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。
2.热锅烧油,油热以后,放入鸡胸肉煸炒油煎,煸炒至鸡胸肉变色熟透后,盛出备用。
3.取碗打入三个土鸡蛋,然后加入一把葱花和适量的食盐一起搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入葱花鸡蛋液油煎。
4.煎至鸡蛋液微微成型,接着倒入煎好的鸡胸肉一起推炒,推炒至鸡蛋液成型以后,即可出锅开吃。
清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼1条(约500克)、生姜适量、香葱2根、料酒1勺、盐适量、食用油少许、蒸鱼生油2勺
做法:
1、鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,便于入味。生姜切片,香葱切段备用。
2、将鲈鱼放入盘中,撒上适量盐,淋上料酒,腌制10分钟,塞入适量姜片和葱段去腥。
3、在蒸锅中加入足量清水,大火烧开。将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,摆上姜丝,盖上锅盖,蒸制8-10分钟(具体时间根据鱼的大小而定)。
4、蒸鱼期间,另起锅烧热少许食用油,将香葱段放入锅中煸炒至微黄,激发出香味。
5、鱼蒸好后,取出盘子,倒掉蒸出的多余水分。在鱼身上均匀淋上蒸鱼豉油,再将煸炒过的香葱和油浇在鱼身上,让鱼肉更加香浓。一盘鲜嫩多汁的清蒸鲈鱼就做好啦!鱼肉白嫩,入口即化,美味无比。无论是作为家常菜还是招待客人,都是不错的选择!
黄豆苦瓜排骨汤
准备食材:排骨,黄豆,苦瓜,姜片。
做法步骤:
1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。
2、苦瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后切开,挖掉里边的瓜瓤,再清洗干净切成块。黄豆清洗干净,提前浸泡半个小时。
3、将排骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、时间到,再放入苦瓜继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。
蒜苔炒肉丝
准备食材:瘦肉,蒜苔,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、老抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。蒜苔清洗干净切成小段。
2、起锅烧油,油热后放入肉丝翻炒,炒至变色后盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再放入蒜苔翻炒均匀。
4、蒜苔炒至断生后,倒入肉丝翻炒均匀,加入生抽、蚝油、食盐、白糖和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
娃娃菜炒鸡胸肉
食材准备:鸡胸肉、娃娃菜、蒜末、葱花、黑胡椒碎。
做法流程:
1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。
2.清洗干净娃娃菜,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉煸炒油煎,煸炒至鸡胸肉两面金黄微焦后,再加入蒜末一起翻炒均匀。
3.炒出香味以后,再加入娃娃菜一起翻炒,接着加入适量的食盐和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味。
4.炒至娃娃菜断生入味以后,即可出锅开吃。
清炒四季豆
准备食材:四季豆,蒜末。
做法步骤:
1、四季豆去掉头尾和经络,再清洗干净切成小段。
2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入四季豆焯水煮2分钟煮至断生,再捞起来沥干水分备用。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入四季豆翻炒几下,炒均匀。
4、最后加入食盐和生抽调味,翻炒均匀炒至入味,四季豆炒熟就可以出锅装盘开吃了。
莲子汤
食材;莲子,百合,桂圆,银耳,枸杞,冰糖
做法:1新鲜莲子清洗,掰开,去掉里面的芯,防止苦涩。
2干银耳用热水泡发,清洗, 撕片、干桂圆去壳,清洗,只要肉
3炖锅里加入清水,放进银耳,百合,桂圆,大火煮
4煮沸后,加入新鲜莲子,冰糖,继续小火炖煮
5让食材煮烂,起锅前,加入枸杞即可。
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