下雪天记得补充能量,推荐香喷喷8道家常菜,增强免疫健康过冬天

原标题:下雪天记得补充能量,推荐香喷喷8道家常菜,增强免疫健康过冬天

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

香辣虾

食材:虾,生姜,大蒜,花椒,桂皮,香葱。

做法:1.大虾洗净并处理一下,剪掉虾须,挑出虾线。

2.把所有配料准备好。

3.锅热放适量油,油五六成热,倒入虾炸至金黄酥脆,捞出控油备用。

4.锅里留底油,姜蒜沫下锅爆香,下干辣椒,花椒,桂皮炒出香味,放一勺豆瓣酱增色调味。

4.把大虾放进去翻炒几下,依次加料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精调味。

5.出锅时撒上葱段即可。

啤酒鸭

食材:鸭肉,黄豆,干辣椒,桂皮,香叶,生姜,大蒜。

做法:

1.鸭肉洗净剁成块,冷水下锅,加料酒焯水,捞出备用。

2.黄豆炒香煮熟备用。

3.生姜大蒜洗净切好。

4.热锅凉油,爆香大料,下鸭肉翻炒,炒至金黄,加料酒,生抽,老抽,蚝油增色。

5.把黄豆放进去继续翻炒均匀。

6.倒入一瓶啤酒炖煮。

7.汤汁快干时,加盐,鸡精调味,起锅时撒上大蒜叶即可装盘。

大葱炒鸡蛋

材料:鸡蛋 4个;大葱 2根;盐 适量;生抽 适量;食用油 适量

步骤:

1. 准备工作:将葱洗净切成葱花备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和生抽,轻轻搅拌均匀。

2. 烹饪过程:平底锅烧热后,倒入适量的食用油,油热后放入葱花煸炒出香味。

3. 加入鸡蛋液:待葱花爆香后,将预先调好的鸡蛋液均匀地倒入锅中,利用锅铲快速翻炒,让鸡蛋均匀成型。

4. 翻炒至熟透:持续翻炒直至鸡蛋熟透,表面呈现金黄色即可出锅。

5. 装盘:将炒好的葱爆鸡蛋盛入盘中,即可享用。

家常麻婆豆腐

材料:豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、白糖少许、花椒面1茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量。

做法步骤:

1.把豆腐先切成1.5厘米厚的片,再切成1.5厘米左右见方的块。

2.猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切末。把郫县豆瓣酱剁一下,这样炒出油的颜色更红一些。

3.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮2-3分钟,把豆腐捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分,豆腐焯水可以去除豆腥味,焯水时,在水中加入盐,豆腐烧制时就不容易碎,做出的豆腐形状完整,有卖相。

4.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入肉末煸炒,将肉末颜色煸炒至颜色变白。

5.将肉末拨至一边,下入郫县豆瓣酱小火炒制,炒出红油,炒出香味,再把肉末和豆瓣酱一起翻炒均匀。

6.淋入半碗水,再加入生抽,白糖,少许盐,料酒。

7.下入豆腐,大火烧开,转中小火烧制入味2-3分钟,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘,撒上花椒面和葱花即可,一盘色香味俱全的麻辣豆腐就做好了。

油焖虾仁

准备食材:大虾、香菜、蒜末、干辣椒、黑胡椒碎。

做法流程:

1.大虾去除虾线和虾壳,然后取出虾仁清洗,接着加入适量的料酒、黑胡椒碎和食盐一起抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.切好蒜末、干辣椒和香菜,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的虾仁煸炒油煎,煸炒至虾仁两面金黄焦香后,盛出备用。

3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入煎好的虾仁和香菜一起大火翻炒均匀,炒出香味。

4.接着淋入少许生抽、蚝油和料酒调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

清炖萝卜羊肉汤

食材准备:白萝卜、羊肉、白芷、姜片、葱段、枸杞子、香菜碎。

做法流程:

1.羊肉剁成小块,清洗干净,接着冷水下锅焯水,然后加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2.清洗干净白芷,然后和姜片一起放入炖锅中,接着加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。

3.接着把白萝卜去皮,清洗干净,然后切成小块,放入炖锅中继续炖煮。

4.再炖半个小时后,撒入一把清洗干净枸杞子和香菜点缀提鲜,放入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

猪肉炖粉条

食材:

适量的猪肉、粉条、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉等食材。将猪肉切成块状,葱姜蒜分别切成末状备用。

做法:

1.将锅加热,放入适量的油,待油热后,放入葱姜蒜末煸炒出香味。然后加入猪肉块煸炒至变色,再加入料酒和生抽翻炒均匀。2.加入适量的清水,放入粉条,大火烧开后转小火慢慢炖煮。在炖煮的过程中,需要不断翻动粉条和猪肉,以免糊底。

3.待猪肉和粉条炖煮至熟烂时,加入适量的盐和胡椒粉调味,再翻炒均匀即可出锅。

仔姜炒牛肉

食材准备:牛肉、仔姜、小米辣、香菜、葱姜蒜末、青花椒、黑胡椒碎。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成牛肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.仔姜切丝,香菜切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好葱姜蒜末和小米辣,再另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末、小米辣和青花椒爆香,接着倒入仔姜丝大火翻炒均匀,炒出香味。

4.然后加入香菜和炒好的牛肉一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐、白糖和蚝油提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

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