食欲不好,推荐八道开胃菜,家人爱吃老少皆宜,好吃到停不下来

原标题:食欲不好,推荐八道开胃菜,家人爱吃老少皆宜,好吃到停不下来

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

南瓜馒头

准备食材:南瓜、面粉、酵母、盐

详细做法如下:

1. 南瓜去皮、切块,放入锅中,大火蒸熟后捣成泥,稍微放凉,面粉中加入酵母搅拌均匀,慢慢加入南瓜泥搅拌均匀,揉成光滑的面团。

2. 面团密封静置发酵,至其膨胀两倍大小。取出面团,搓成馒头胚,发酵15分钟。锅中加水,放入笼屉,将发酵好的馒头胚放在笼屉上,大火蒸,上蒸汽后蒸20分钟,关火焖5分钟,即可。

洋葱炒肉

准备食材:猪肉、洋葱、青椒、干辣椒

做法步骤:

1、将猪肉切成片,放入料酒和生抽腌制片刻。洋葱和青红椒切成块备用。

2、热锅加入适量的食用油,待油热后加入肉片,翻炒至变色,加入干辣椒炒香。

3、接着加入洋葱和青椒翻炒片刻,再加入适量的盐和少许生抽,大火翻炒均匀,即可出锅。

板栗烧鸡

所需食材:去壳板栗、鸡腿、姜、小葱、香叶、干辣椒、八角

1、鸡腿剁块后,清水洗净,倒入冷水锅里,放一勺料酒和姜片、葱节焯水,水开后再煮2分钟捞出控水。

2、炒锅倒宽油,放一把冰糖炒出糖色,倒入鸡块翻炒上色,放两勺生抽、一勺老抽,再加些姜片、香叶、八角和干辣椒进去,翻炒出香味。

3、把去壳的板栗倒入锅中,翻炒1分钟,将所有食材倒入砂锅里,加热水焖烧20分钟。

4、二十分钟后,转用大火收汁,放适量盐、鸡精,炒匀焖2分钟后关火撒上小葱出锅。

芹菜炒牛肉

准备食材:牛肉,芹菜,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。芹菜摘掉叶子,清洗干净切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒几下,炒至变色后盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,然后放入芹菜翻炒均匀。

4、芹菜炒至断生后,放入牛肉翻炒均匀,加入食盐翻炒均匀,炒至入味即可出锅装盘开吃。

木耳花生炒肉

准备材料:黑木耳80克,花生米150克,瘦肉200克,青红椒,葱姜蒜适量

1.花生米提前泡好,给它装入一个料袋里面,封口扎紧放入高压锅里面,炖猪骨汤的时候就一起把花生米顺带炖出来了,趁着这个时候把木耳用温水泡发,洗净揭掉硬蒂撕成小朵。

2.瘦肉切成小块,倒入大碗里面放生抽和蚝油抓拌均匀,放在一边腌制10分钟。时间到了之后把花生取出来,粉粉糯糯的软烂程度刚刚好,炒锅里放油,油热后先把猪肉放入锅中,快速的炒散,炒至变色,放入葱姜蒜末和青红椒炒香。

3.然后再把花生米和焯过水后的木耳倒入锅中,翻拌均匀,放食盐,生抽和蚝油调味,最后撒上葱花就可以出锅了,若是平时煮这菜,我们可以晚上就把花生米放入电高压锅里炖,熟后泡在汤汁里,煮菜时直接捞出来就行,后面的步骤极简单的,这样做出来的木耳花生米营养又好吃,家人都喜欢。

鲍鱼炖翅

食材:鲍鱼适量、鸡翅适量、花胶适量、瑶柱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量、盐适量。

制作步骤:

1. 鲍鱼、鸡翅、花胶、瑶柱提前泡发好;

2. 姜蒜切末;

3. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入鲍鱼、鸡翅、花胶、瑶柱翻炒;

4. 加入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒均匀;

5. 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时;

6. 最后加入适量的盐,炖煮10分钟即可。

鲍鱼红烧肉

食材:鲍鱼,五花肉,姜片,葱段,大葱,干辣椒,姜片,干辣椒,桂皮。

做法步骤:

1、鲍鱼处理干净,改花刀备用。五花肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将五花肉捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入五花肉煎一下,煎至两面金黄,再盛出来备用。

3、锅中底油,放入冰糖,开小火翻炒出枣红色糖色,然后放入五花肉翻炒均匀上色。

4、接着放入适量开水,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、蚝油、老抽、料酒,搅拌均匀盖上盖子炖煮四十分钟。

5、时间到,放入鲍鱼继续炖煮十分钟。煮熟后大火收汁,就可以出锅装盘开吃了。

小炒黄牛肉

食材准备:香菜、牛肉、小米辣、泡椒、葱姜蒜末。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.清洗干净香菜,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好葱姜蒜末、小米辣和泡椒,再另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末、小米辣和泡椒爆香,接着倒入香菜一起翻炒几下炒软。

4.然后加入炒好的牛肉一起翻炒,加入适量的白糖和蚝油提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

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