中老年吃喝 – 第 200 页 – 广场舞健身

中老年人如何吃喝才健康，看看别人怎么养。

冬吃鱼，懂行人会买这4种鱼，刺少肉嫩，蛋白质丰富，现在最肥美

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Post published:2024年 1月 4日
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买鸡蛋时，挑大的好还是小的好？养鸡大妈说漏嘴，以后别再瞎买了

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Post published:2024年 1月 4日
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不管炖啥鱼，只放葱姜蒜就错了，多放2味调料，鱼肉不腥不柴还入味

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Post published:2024年 1月 4日
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冬天是补脑“黄金期”，多给孩子吃“4样”，健脑益智，增强记忆力

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Post published:2024年 1月 4日
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小寒不补阳，一年都白忙！小寒将至，多吃4道补阳菜，温暖过寒冬

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Post published:2024年 1月 4日
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炒土豆丝直接下锅，难怪又碎又粘锅！只需多做3步，不粘锅很爽脆

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Post published:2024年 1月 4日
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熬猪油，只放盐是外行，记得做2步、加2样，久放不坏，又白又香

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Post published:2024年 1月 4日
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进入寒冬1月，少吃鱼肉和鸭肉，多吃这4种肉，腿脚有劲，精神头足

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Post published:2024年 1月 4日
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买大虾，选“直的”还是“弯的”？老渔民：区别很大，别再买错了！

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Post published:2024年 1月 4日
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鹅蛋为啥少有人吃？也很少有鹅蛋卖？我也是刚知道，真的涨知识了

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Post published:2024年 1月 4日
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