中老年吃喝 – 第 26 页 – 广场舞健身

中老年人如何吃喝才健康，看看别人怎么养。

原创调韭菜鸡蛋馅，只放2样调料，韭菜翠绿又鲜美，不出水不烧心

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Post published:2024年 7月 14日
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韭菜鸡蛋饺子馅怎么调？关键放2样调料，很多人不懂，难怪不鲜香…

原创清蒸鱼，蒸几分钟？热水上锅还是冷水？记住这5点，鱼肉鲜香嫩滑

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Post published:2024年 7月 14日
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清蒸鱼，蒸几分钟？热水上锅还是冷水？记住这5点，鱼肉鲜香嫩滑…

原创猪皮冻的正确做法，牢记2个要点和比例，晶莹剔透弹牙，一次成功

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Post published:2024年 7月 14日
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做猪皮冻，掌握好2个步骤，做出来不腥不腻，透亮爽滑又Q弹猪皮…

原创炸肉丸子，记住别放面粉，厨师长教你正确做法，焦香酥脆不回软

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Post published:2024年 7月 14日
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炸肉丸子，记住别放面粉，厨师长教你正确做法，焦香酥脆不回软我…

原创不管腌什么酸菜，记住这3点，酸菜不烂不发霉，而且又酸又脆又香

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Post published:2024年 7月 14日
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腌酸菜原来超简单，巧用一物，牢记3点，酸菜又酸又脆，久放不坏…

原创煮冰冻饺子，到底冷水下锅还是热水下锅？做对了，出锅和现包一样

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Post published:2024年 7月 14日
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煮冰冻饺子，到底冷水下锅还是热水下锅？做对了，出锅和现包一样…

原创炖羊肉用料太多，难怪不好吃！只需3样料，汤鲜肉香没膻味

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Post published:2024年 7月 14日
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炖羊肉用料太多，难怪不好吃！只需3样料，汤鲜肉香没膻味羊肉肉…

原创冻肉解冻别只会用水泡，教你1妙招，10分钟快速解冻，软嫩又鲜香

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Post published:2024年 7月 14日
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冻肉解冻别只会用水泡，教你1妙招，10分钟快速解冻，软嫩又鲜…

原创炖牛肉：牢记“3放2不放”，牛肉软烂入味不塞牙，关键不腥也不柴

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Post published:2024年 7月 14日
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炖牛肉：牢记“3放2不放”，牛肉软烂入味不塞牙，关键不腥也不…

原创腌仔姜，用盐杀水是大错，做好这3步，脆爽入味，放一年都不坏

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Post published:2024年 7月 14日
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腌仔姜，用盐杀水是大错，做好这3步，脆爽入味，放一年都不坏眼…