吃喝 – 第 23 页 – 广场舞健身

原创小暑后，有钱没钱多吃“8宝”，做好“夏补”健康入伏伏

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Post published:2024年 7月 14日
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原创初伏将至，人体消耗大，多吃8种优质蛋白，补足营养轻松过伏天

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原创高温来袭，建议中老年：少吃西瓜牛肉，多吃8样，消热解暑乐过夏

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原创随着初伏的临近，天气愈发炎热，推荐大家尝试以下8种食物

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原创三伏将至，建议大家：少吃绿豆和生姜，多吃8样，营养消暑不上火

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7月15入伏，常吃8样“抚阳”菜，补阳气、健脾胃，整年不受苦

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天热流汗多，这8道高钾菜要使劲吃，缓解疲劳，身强体壮精神足

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马上入伏了，建议少吃西瓜，多吃入伏“8宝”，这8种帮助舒服度伏

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原创马上入伏了，建议少吃西瓜，多吃入伏“8宝”，这8种帮助舒服度伏

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原创三伏天出汗多，记得要补钾，多吃这8种高钾食物，消暑解乏又开胃

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