冬至后,推荐这8道暖身菜,好吃暖胃又耐寒,吃完手暖脚暖不怕冷

原标题:冬至后,推荐这8道暖身菜,好吃暖胃又耐寒,吃完手暖脚暖不怕冷

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

白菜五花肉炖豆腐

准备白菜、豆腐、五花肉粉条、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、食盐、干辣椒。

1、大葱切段,姜蒜切末,干辣椒切段。豆腐洗干净切块,五花肉切成薄片,大白菜切成块。粉条提前用温水泡软,沥干水分备用。碗里加入适量生抽、老抽、蚝油、白糖,搅拌均匀备用。

2、锅里加入适量油烧热,放入五花肉小火炒出油脂,加入葱姜蒜、干辣椒爆香,淋入适量料酒翻炒去腥,倒入大白菜翻炒至变软,放上豆腐块、粉条。

3、倒入调好的料汁,加入一碗水没过食材,大火炖10分钟,食材都炖熟后,加入适量盐调味,大火收干汤汁即可出锅。

黄瓜鸡胸肉

材料:鸡胸肉 200克;黄瓜 1根;姜蒜末适量;食用油适量;生抽 2勺;料酒 1勺;盐、胡椒粉适量;鸡精适量

步骤:

1. 鸡胸肉切成薄片,黄瓜切薄片备用。

2. 锅中倒入适量食用油,加入姜蒜末炒香。

3. 将鸡胸肉片放入锅中,煎至两面金黄。

4. 加入料酒提鲜,再加入黄瓜片翻炒均匀。

5. 倒入生抽,调入适量盐和胡椒粉,继续炒匀。

6. 微火焖煮片刻,等鸡肉熟透入味后,撒入鸡精,迅速拌匀即可出锅。

蒜苔菌菇炒肉丝

准备食材:蒜苔,菌菇,瘦肉,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切成丝,加入老抽、料酒和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2、蒜苔清洗干净切成小段,白玉菇切掉根部后清洗干净备用。

3、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入蒜苔和白玉菇焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

4、起锅烧油,油热后放入肉丝翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。

5、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入肉丝、蒜苔和白玉菇,加入生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

白萝卜炖牛腩

准备食材:牛腩,白萝卜,姜片,葱段,干辣椒,桂皮,香叶,花椒,豆瓣酱。

做法步骤:

1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净。白萝卜去皮洗净后切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖翻炒一会儿,炒出枣红色糖色,再倒入牛腩翻炒均匀上色。

3、接着放入干辣椒、桂皮、香叶、花椒、姜片、葱段、豆瓣酱,翻炒出香味后,加入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。

4、接着放入适量的清水没过食材,大火煮开后转小火炖煮一个半小时。放入白萝卜继续炖煮半个小时。

5、炖煮好了之后,开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。

啤酒鸭

食材:鸭子,生姜,大葱,大蒜,干辣椒,花椒,大蒜叶。

做法:1. 将鸭子处理干净,去内脏、去头尾,然后切成块备用。

2. 生姜切片,大葱切段,大蒜切末,大蒜叶洗净切段,干辣椒剪成小段。

3. 烧一锅热水,将鸭块放入锅中焯水,捞出备用。

4. 锅中加入适量的食用油,油热后加入花椒粒炒香,捞出花椒粒丢弃。

5. 在锅中加入生姜片、大葱段、大蒜末、干辣椒段翻炒出香味。

6. 加入焯水后的鸭块翻炒均匀,然后加入生抽、料酒、适量的盐继续翻炒。

7. 倒入啤酒,大火烧开后转中火煮20分钟,让鸭肉充分入味。

8. 最后转大火收汁,直到汤汁浓稠,鸭肉熟透,撒上大蒜叶即可出锅享用

胡萝卜土豆焖鸭肉

食材准备:鸭肉、胡萝卜、土豆、蒜苗、小米椒、生姜、大蒜、食用油、食盐、酱油、蚝油、料酒、食盐、淀粉、热水。

详细做法:

1、鸭肉剁成块,用清水泡半小时,洗干净备用。土豆、胡萝卜去皮,洗干净后切块;蒜苗剥洗干净切段,大蒜切片,生姜切丝,小米椒切圈。

2、鸭肉加入姜蒜、小米椒、食盐、酱油、料酒、蚝油,用手抓拌均匀,腌制半个小时。起锅加油烧热,放入蒜片爆香,倒入土豆、胡萝卜,小火煸炒至颜色金黄。

3、加入适量酱油上色,倒入开水没过食材。腌好的鸭肉加入一勺淀粉翻拌均匀,一块块码在胡萝卜、土豆上,剩余料汁也倒进去,盖上盖子小火炖20分钟。最后大火收汁,撒上蒜苗即可出锅,色香味俱佳,营养健康又滋补!

蒜蓉炒空心菜

食材:

空心菜、蒜末、盐、食用油、鸡精

步骤:

1. 空心菜洗净,切成小段备用。

2. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末炒香。

3. 加入空心菜翻炒均匀。

4. 调入适量盐和鸡精,继续翻炒至空心菜熟透即可。

芹菜炒木耳

材料:芹菜 200克;木耳 50克;大蒜 3瓣(切末);生姜 1小块(切末);食用油 适量;盐 适量;生抽 1勺;白糖 1小勺;香油 适量

步骤:

1. 芹菜洗净,切成段。木耳提前泡软,撕成小块。

2. 锅中加入适量食用油,油热后加入姜末和蒜末爆炒至香气四溢。

3. 加入芹菜段,迅速翻炒均匀,保持芹菜的鲜嫩口感。

4. 加入木耳块,继续翻炒至蔬菜均匀分布。

5. 倒入生抽,白糖,继续翻炒均匀,使调味更为均匀。

6. 最后加入盐调味,淋上适量香油,炒匀至木耳熟透即可。

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